Männlichkeit bedeutet mehr als nur Leistung im Außen – wahre Stärke entsteht aus innerer Ruhe und Klarheit. Doch viele Männer fühlen sich rastlos, getrieben und von Zweifeln blockiert. Sie spüren, dass mehr in ihnen steckt, wissen aber nicht, wie sie dieses Potential freisetzen können.
Genau hier setzt dieser Workshop an: Er bringt dich aus dem Kopf in den Körper und hilft dir, deine authentische Kraft zu verkörpern. Durch gezielte Übungen lernst du, Stress und Unruhe abzubauen und eine unerschütterliche innere Stabilität zu entwickeln.
Was du aus dem Workshop mitnimmst:
• Ein starkes, stabiles Fundament für deine Männlichkeit
• Techniken für innere Ruhe, Klarheit und Präsenz
• Mehr Energie und Durchhaltevermögen für Alltag, Beziehungen und Beruf
• Eine tiefe Verbindung zu deiner natürlichen Kraft und deinem Körper
Ablauf:
• 12:45 Uhr – Einlass
• 13:00 Uhr – Einführung & Start
• 13:30 Uhr – Energietraining: Erlebe direkt, wie du durch gezielte Übungen Spannung abbaust und Kraft aufbaust
• 15:00 Uhr – Vorstellung der Moksha Movement MännerAkademie
• 15:30 Uhr – Q&A & Vernetzung: Deine Fragen, deine Erfahrungen, dein Austausch mit anderen Männern
• 16:00 Uhr – Ende
Wichtige Hinweise zum Energietraining:
- Das Training ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet
- Trage bequeme Sportkleidung
- Vermeide schweres Essen direkt vor dem Training – eine leichte Mahlzeit vorher und ausreichend Wasser sind ideal
